CRIFCK: Rando Kayak eau vive - Eau vive : Technique eau vive au stade d'eau vive de Cergy le 06/11/2016

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Eau vive : Technique eau vive au stade d'eau vive de Cergy le 06/11/2016

Article Mis en Ligne le 27-09-2016

Technique Eau Vive

Stade eau vive Cergy

6 novembre 2016

Créneau remplaçant le Biathlon prévu à cette date mais annulé

- INSCRIPTIONS CLOTUREES -

 

Thème : Technique pagaie couleur eau vive 

Date : Dimanche 6 novembre 2016 13h à 15h

Public : licencié IDF, non compétiteur désirant améliorer sa technique dans un milieu eau vive.

Niveau de pratique : Accession pagaie verte eau vive minimum (en accord avec le président de club)

Bateaux : k1 polyéthylène rivière avec gonfles AV/AR impératif

Lieu : Stade d'eau vive de Cergy Neuville (2 pompes)

Horaires : rdv base de Cergy, 12h au parking P3 / 12h30 sur le lac prêt à naviguer / 13h Stade eau vive

Encadrement : Michel Joly (BE), Doulle Beranger (BE), Idriss Turchetti (CQP), cadres club, MFPC

Nombre de places : 24 participants (limité à 6 par club) + cadres

 

Programme :

• 12h30 : Échauffement

révision des fondamentaux techniques sur le lac, 

rappel des consignes de sécurité.

• 13h : Mise en place des groupes par niveaux technique

vers niveau pagaie verte eau vive

niveau pagaie verte  eau vive

vers niveau pagaie bleue eau vive

• 15h : Débriefing technique autour du goûter de la commission

 

Ce créneau est ouvert aux personnes étant en formation ou ayant déjà leur diplôme d'AMFPC ou de MFPC pour aider à encadrer. Merci de contacter Karen BONGIOVANNI.

INFOS ET FICHE D'INSCRIPTION


- INSCRIPTIONS CLOTUREES -

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